Vulva Voice: Gwen Thomas über die Kraft der Stimme

Ausgangspunkt des Buches ist, dass Stimme nicht im Kopf, sondern im Körper entsteht. Anspannung, Unsicherheit oder unterdrückte Emotionen verändern den Klang ebenso wie Atemmuster oder muskuläre Blockaden. Wer beginnt, darauf zu achten, merkt schnell: Die eigene Stimme verrät oft mehr über den inneren Zustand, als Worte es tun.

Thomas verbindet in Vulva Voice persönliche Erfahrungen aus der Arbeit mit Frauen mit kulturgeschichtlichen und physiologischen Perspektiven auf die weibliche Stimme. Sie beschreibt, wie gesellschaftliche Erwartungen – etwa die Forderung nach Kontrolle, Anpassung oder emotionaler Zurückhaltung – über Generationen hinweg beeinflusst haben, wie Frauen sprechen und gehört werden.

Neben diesen Beobachtungen enthält das Buch Übungen aus der somatischen Stimmarbeit. Sie sollen dabei helfen, Atem, Resonanz und Klang wahrzunehmen und einen neuen Zugang zum eigenen Ausdruck zu finden. Thomas versteht Stimme dabei auch als eine Art biografischen Speicher. Erfahrungen, Beziehungen und belastende Ereignisse können sich im Laufe der Zeit in Atemmustern, Spannung oder Klangfarbe zeigen. Wer beginnt, der eigenen Stimme zuzuhören, verändert auch die Beziehung zum eigenen Körper – und den eigenen Handlungsspielraum.

Vulva Voice – Starke Stimme. Starke Frau Goldegg Verlag (2025)

• 288 Seiten, Softcover
• ISBN: 978-3-99060-527-1
• Preis: 24,00 €

Über Gwen Thomas

Gwen Thomas ist Stimmtherapeutin, Unternehmerin und ehemalige Backgroundsängerin für Künstler wie Cro und Sido. In Hamburg gründete sie gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Sofia Tsakiridou den Soma Space, ein Studio für somatische Körper- und Stimmarbeit. Dort begleitet sie Frauen in Workshops, Ausbildungen und Einzelcoachings auf dem Weg zu einer bewussteren Beziehung zu ihrer Stimme. Thomas lebt in Hamburg und ist Mutter eines Sohnes.